Petites méditations : un grand souffle Carte pour Yoto

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Petites méditations : un grand souffle est une carte audio Yoto proposant 10 exercices de méditation guidés pour les enfants de 5 à 8 ans, narrés par Julie Dray. Idéale pour instaurer des moments de calme et de concentration au quotidien.

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Yoto dit : des exercices de méditation courts pour commencer la journée sur une note positive ou pour se détendre avant de vous coucher.

Un grand souffle, la première carte de la série Petites méditations de Yoto, propose 10 courts exercices de méditations guidés qui laisseront les enfants (et les adultes) calmes, détendus et concentrés.

Écoutez-les quand vous le souhaitez et aussi souvent que vous le voulez ! Chaque méditation ne dure que quelques minutes et l'audio s'arrête automatiquement à la fin pour vous donner le temps de profiter d'un moment de calme pour vous-même. Si vous souhaitez écouter plusieurs méditations en une seule séance, appuyez simplement sur le bouton orange droit pour lire le prochain chapitre.

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Marques	Yoto
Origine	France

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