Bien grandir avec ses émotion !
Stop aux crises de colère ou de jalousie explosives, à l'enthousiasme un peu trop débordant ou au besoin d'amour légèrement étouffant ! Identifier, écouter et canaliser ses émotions, et même celles des autres, ça s'apprend ! L'objectif : savourer pleinement les moments partagés avec votre enfant, lui donner de précieux atouts pour s'adapter et mieux communiquer !
Avec Mon p'tit cahier Emotions : Comprenez comment fonctionnent les émotions de votre enfant : les petites hormones qui y sont associées et leurs effets sur le cerveau, leur langage, leur cycle et leurs détonateurs préférés. Adoptez les 4 programmes anti-crise : colère, angoisse, jalousie et stress. Pour chacune de ces émotions, les choses faire et surtout à ne pas faire, la boîte à outils pour prévenir, comprendre et gérer avec votre enfant ses moments difficiles.
Abusez des 4 boosters de bonheur : enthousiasme, tendresse, gratitude, estime de soi. Tous les bons réflexes à adopter pour encourager vos enfants, les attitudes à éviter pour ne pas les brimer. La boîte à outils pour cultiver et faire grandir les émotions positives de votre enfant et de votre petite tribu. Mettez en place les 12 rituels proposés : des routines quotidiennes, pour la semaine et pour le week-end, à mettre en place pour répondre aux besoins de votre enfant, pour éviter les débordements incontrôlables et l'aider à grandir heureux !
| Titre |
Mon p'tit cahier émotions |
|---|
| EAN |
9782263153464 |
|---|
| ISBN |
2263153469 |
|---|
| Nom de la série |
|
|---|
| Auteur |
Neuville Cécile |
|---|
| Editeur |
SOLAR |
|---|
| Présentation |
Broché |
|---|
| Format |
Grand format |
|---|
| Longueur |
0 cm |
|---|
| Largeur |
0 cm |
|---|
| Poids |
0.1 kg |
|---|
| Collection |
Mon cahier |
|---|
| Nombre de pages |
95 |
|---|
