Coupe Menstruelle Moon cup
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Coupe Menstruelle Moon cup - Mooncup
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La Coupe Menstruelle MOONCUP est le produit d'hygiène intime féminine le plus économique, car elle s'utilise durant plusieurs années. Elle se porte en interne comme un tampon, en adhérant aux parois vaginales, et ainsi récupère votre flux menstruel sans fuite, ni odeur. Elle ne perturbe pas la flore vaginale et ne laisse aucune fibre dans le vagin. En silicone hypoallergénique de grade médical, en forme de cloche de 5 cm de longueur, elle n'irrite pas et ne pose aucun problème aux femmes allergiques. Au début, vous trouvez peut-être le concept de la Mooncup peu attrayant au niveau de la propreté, du confort et de l'hygiène. Ces réactions sont normales au début, mais elles valent la peine d'être reconsidérées. La plupart d'entre nous avons grandi à une époque qui n'offrait aux femmes aucune alternative concernant les produits hygiéniques jetables, ce qui a contribué à notre approche de nos règles. Expérimenter de nouvelles idées est un vrai défi surtout quand elles sont de nature aussi personnelles. Mais, les avantages de la Mooncup sont trop importants pour qu'on les ignore. |
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Durant sa vie, une femme utilise 10 000 tampons et serviettes !
Il existe deux modèles de Mooncup. Vérifiez le tableau ci-dessous pour voir laquelle vous convient :
Taille : 5 cm de longueur. Elle est livrée avec un petit sachet en toile pour la transporter facilement.
Fabriqué en Angleterre.
Conseils d'utilisation :
La Mooncup est si confortable que vous l'oublierez pendant vos règles. Vous aurez peut-être besoin de vous entraîner au début car il vous faudra trouver l'angle et la position qui vous conviennent. Mais une fois que vous aurez pris l'habitude, vous serez surprise de voir combien son utilisation est simple et efficace. Nous vous recommandons de vous exercer à l'insérer et à la retirer pendant les deux derniers jours de vos règles. Prenez tout le temps qu'il vous faut et surtout détendez-vous !
Une fois insérée, la coupe s'ouvre et se positionne plus bas qu'un tampon. Les muscles de votre vagin la maintiennent en place.
La plupart des femmes trouvent que la tige est trop longue. Elle a été conçue pour être coupée de manière à ce que son extrémité repose juste à l'intérieur de votre vagin. Il est important de prendre le temps d'obtenir la longueur adéquate, une tige trop longue pouvant irriter l'entrée de votre vagin. Certaines femmes ont besoin de la couper entièrement. Ne faites cela que si vous vous sentez vraiment capable de retirer votre Mooncup sans la tige. Si vous trouvez que votre Mooncup est gênant lorsque vous vous asseyez ou lorsque vous marchez, ou si elle pince l'entrée de votre vagin, il faudra très certainement écourter la tige un peu plus.
Une fois insérée, la coupe s'ouvre et se positionne plus bas qu'un tampon. Les muscles de votre vagin la maintiennent en place.
La plupart des femmes trouvent que la tige est trop longue. Elle a été conçue pour être coupée de manière à ce que son extrémité repose juste à l'intérieur de votre vagin. Il est important de prendre le temps d'obtenir la longueur adéquate, une tige trop longue pouvant irriter l'entrée de votre vagin. Certaines femmes ont besoin de la couper entièrement. Ne faites cela que si vous vous sentez vraiment capable de retirer votre Mooncup sans la tige. Si vous trouvez que votre Mooncup est gênant lorsque vous vous asseyez ou lorsque vous marchez, ou si elle pince l'entrée de votre vagin, il faudra très certainement écourter la tige un peu plus.
Veuillez nettoyer votre mooncup avant de l'utiliser pour la première fois, en la stérilisant dans de l'eau bouillante.
Etape 1 :Lavez-vous les mains à l'eau et au savon. Prenez une position ou vous êtes à l'aise.
Etape 2 et 3 : Appuyez sur les côtés de la Mooncup pour que les bords se touchent puis recommencez pour la plier encore une fois en deux.
Etape 4 :Une fois pliée, tenez-la fermement entre le pouce et l'index, le plus près possible dez la base sans la déplier. Relaxez-vous et avec votre main libre, écartez doucement vos lèvres. Poussez les bords recourbés de la Mooncup pliée à l'intérieur de votre vagin.
Ensuite retirez-la, videz-la, rincez-la et réinserez-la. Nous vous conseillons de la vider toutes les 4 à 8 heures selon l'abondance de votre flux. Vos fluides restent dans la Mooncup, elle est propre et confortable.
Pour la retirer :
Etape 1 : Il est indispensable que vous soyez détendue pour pouvoir retirer votre Mooncup. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau chaude puis rincez-les abondamment à l'eau propre. Pour retirer votre Mooncup, nous vous suggérons de vous assoir sur les toilettes ou d'adopter une position accroupie, elle sera ainsi plus facile à atteindre. Si vous avez du mal à retirer votre Mooncup, surtout ne paniquer pas. Lorsque la Mooncup se trouve à l'intérieur de votre vagin, elle est maintenue en place par vos muscles vaginaux, alors si vous êtes tendue, la coupe menstruelle sera plus difficile à retirer.
Etape 2 : Tirez doucement sur la tige jusqu'à ce que vous parveniez à atteindre la base de la Mooncup. Si vous ne réussissez pas à l'atteindre, poussez avec vos muscles pelviens jusqu'à ce que vous y parveniez. Tenez fermement la base de la coupe et pincez-la doucement pour annuler l'effet de ventouse
Etape 3 : Tirez lentement la Mooncup vers le bas. Lorsque la base de la coupe est pratiquement sortie, faites basculer légèrement la Mooncup pour en libérer la moitié du col avant de la pencher légèrement de l'autre côté pour en libérer l'autre moitié. Ceci garantira une sortie en douceur et vous permettra de la maintenir bien droite pour que les fluides qu'elle contient restent à l'intérieur. Videz-en le contenu dans les toilettes, nettoyez-la soigneusement, de préférence à l'eau chaude et et réinserez-la.
La Mooncup peut être utilisée sans danger pendant toute une nuit. Elle est idéale pour tous les sports, camping, voyage et même natation.
Nettoyage et entretien de votre Mooncup :
Pour la retirer :
Etape 1 : Il est indispensable que vous soyez détendue pour pouvoir retirer votre Mooncup. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau chaude puis rincez-les abondamment à l'eau propre. Pour retirer votre Mooncup, nous vous suggérons de vous assoir sur les toilettes ou d'adopter une position accroupie, elle sera ainsi plus facile à atteindre. Si vous avez du mal à retirer votre Mooncup, surtout ne paniquer pas. Lorsque la Mooncup se trouve à l'intérieur de votre vagin, elle est maintenue en place par vos muscles vaginaux, alors si vous êtes tendue, la coupe menstruelle sera plus difficile à retirer.
Etape 2 : Tirez doucement sur la tige jusqu'à ce que vous parveniez à atteindre la base de la Mooncup. Si vous ne réussissez pas à l'atteindre, poussez avec vos muscles pelviens jusqu'à ce que vous y parveniez. Tenez fermement la base de la coupe et pincez-la doucement pour annuler l'effet de ventouse
Etape 3 : Tirez lentement la Mooncup vers le bas. Lorsque la base de la coupe est pratiquement sortie, faites basculer légèrement la Mooncup pour en libérer la moitié du col avant de la pencher légèrement de l'autre côté pour en libérer l'autre moitié. Ceci garantira une sortie en douceur et vous permettra de la maintenir bien droite pour que les fluides qu'elle contient restent à l'intérieur. Videz-en le contenu dans les toilettes, nettoyez-la soigneusement, de préférence à l'eau chaude et et réinserez-la.
La Mooncup peut être utilisée sans danger pendant toute une nuit. Elle est idéale pour tous les sports, camping, voyage et même natation.
Nettoyage et entretien de votre Mooncup :
Il est très important que votre Mooncup soit toujours propre. Lavez-la régulièrement avec un savon doux et de l'eau chaude et rincez-la abondamment à l'eau propre. Tout résidu de savon peut entrainer une irritation vaginale. Utilisez une brosse douce pour nettoyer les stries. Retournez la mooncup à l'envers pour la nettoyer si nécessaire.
Les minuscules perforations situées juste en dessous du col de votre Mooncup servent à annuler l'effet ventouse. Il est impératif que ces perforations ne soient pas bouchées. Si nécessaire faites-y passer une petite aiguille.
Avec le temps, il est possible que votre Mooncup se décolore mais cela n'affectera en rien son efficacité. Vous pourrez lui rendre sa couleur en la faisant tremper dans une solution stérilisante pendant 5 à 7 minutes.
Si vous constatez une déchirure ou tout autre changement dans l'apparence ou la texture de votre Mooncup, nous vous recommandons de la remplacer.
Pour ranger votre coupe menstruelle, placez-la dans la pochette en coton fournie. Ne pas la ranger dans un sac plastique ou dans une boite hermétique.
Fabriqué en Angleterre.
